domingo, 24 de marzo de 2013

TRADICIONS...

 Triptic de la 29a pujada als Àngels.
Mantenir tradicions o renovar-ho tot?... la resposta variarà segons qui contesti, o segons del tema del que es parli. En aquest cas, la meva pregunta esta centrada en una de les curses més tradicionals de Girona, la Pujada als Àngels que aquest any ha assolit 50 anys de celebració.
Durant moltes edicions, al voltant de 45 de les celebrades, la pujada era una cursa que els gironins, corredors o caminants, esperavem durant tot l'any. No és una cursa com qualsevol altre, és específica, doncs surt de la zona de Sant Daniel, i finalitza, al voltant de 9kms més tard, al Santuari dels Àngels, situat a 485 metres d'alçada. Els corredors, o caminants, pujavem algun cop durant la resta de l'any per gaudir d'un camí que sempre era el mateix, i que tots coneixiem a la perfecció. Les últimes setmanes, però, el camí semblava una autopista en plena operació sortida, tothom hi era per afinar i saber on poder apretar més o menys. Any darrera any, sense que fes falta marcar el circuit, tots anavem a la gran festa que suposova la pujada, esperant arribar el  més ràpid possible al primer esglaó del santuari, punt de finalització de la cursa. I any darrera any, l'unica condició que imposava el reglament era pasar per la "Casa de les Figues" (tal com es llegeix al punt 4 del reglament que hi ha a sota), on hi havia el control. Fora d'aquest pas, cada corredor decidia si pasava per una dreçera, per tu tall d'asfalt, per el camí de l'esquerre o el de la dereta...
Però va succeir que fa 4-5 anys, moltes coses varen canviar. La comissió organitzadora va ser renovada per una de nova, que va decidir començar a marcar el circuit, en alguna ocasió per llocs on no s'havia passat mai, inclús per algun atleta que no havia participat a la pujada. Si que les inscripcions augmentaven de forma considerable, però a poc a poc, també es perdia l'encant de la cursa, i apareixien els primers problemes entre atletes. Els cops que la he fet en aquesta "nova" epoca, he corregut per els camins per els que sempre havia transitat, molts de cops o més curts, o més fàçils que els nous, provocant emprenyades entre corredors que anaven davant i de cop es col·locaven darrera. Com jo, molts dels atletes que tota la vida hem fet la Pujada als Àngels.
Aquest any, el del 50 aniversari, l'esperava amb il·lusió, però la cursa s'acabava celebrant el mateix dia de la marató de Barcelona (la data ja es coneixia des de març del 2012), a la qual estava inscrit des de l'agost passat, i no la podia córrer. Era una llàstima. Però la sorpresa era que aquest any, de nou, els organitzadors buscaven nous camins i corriols, encara més complicats (de fet els temps han augmentat entre 1 i 2 minuts), fent que gent de la que pujava caminant tingues problemes, i que els més menuts, haguessin de ser ajudats a superar els obstacles. Segur que algunes d'aquestes families es pensaràn si hi tornen la propera edició.
A nivell personal, crec que s'hauria de mantenir una mica la tradició d'aquesta pujada a una muntanya, que per molts de nosaltres, és molt més que això, és un lloc màgic on ens agrada anar-hi, a peu, corrent, en bicicleta o en cotxe. I si el que volen és fer una cursa autentica de muntanya, qualsevol altre dia de l'any poden fer una altra cursa, pujant, i si es vol també baixant, buscant totes les complicacions possibles, per als aficionats a aquestes curses dures.
Per últim, un altra tema sobre la participació d'aquesta edició. Soc dels que opinen que un atleta que ha estat sancionat i relacionat amb temes de dopatge, hauria de ser sancionat de per vida, no només de l'esport d'elit, també hauria de tenir prohibida la participació en qualsevol prova esportiva, sobretot a nivell popular. Qui ha enganyat als seus competidors, no mereix competir. Després del succeit a la pujada de la setmana pasada, estic content de no haver corregut, tot i la pena inicial.

domingo, 17 de marzo de 2013

Marató de Barcelona 2013

 Stand de la Marató d'Empúries... la propera.
Aquest diumenge s'ha disputat la 35a edició de la marató de Barcelona, una prova que els darrers anys ha experimentat un gran creixement, tot i que aquest 2013 hi ha hagut un lleuger descens de les inscripcions. La gran festa començava el divendres, quan vaig anar a la Expo a buscar el pitrall, i visitar els diferents expositors de la fira, sobretot, aquells stands de maratons d'arreu... tantes curses encantadores on anar.
Barcelona ens rebia de bon matí ennubolada, i amb una fina pluja que ens acompanyaria durant diferents trams de la marató. Emoció, molta emoció abans de la sortida, escoltant la canço "Barcelona" de Montserra Caballé i Freddy Mercury, mentre donavem les primeres pases.
l'opjectiu era intentar finalitzar al voltant de les 3 hores i 30 minuts, i per això calia anar a un ritme constant durant tota la marató, i sobretot, guardar forces per els últims 2,5 quilòmetres de pujada, en ple Paral·lel. Els primers 25 acompanyat per un mite de l'atletisme Girona, l'incombustible Manel Fernandez, present ja a les primeres edició d'aquesta marató, i amb una marca personal en aquells anys una mica superior a les 2 hores i 20 minuts. A partir d'aquest punt, he seguit endavant tot sol, gaudint del magnific espectacle que ens ha deparat la marató i la ciutat, veien de tant en tant alguna cara coneguda entre el públic, cosa que sempre dóna ànims a l'hora de córrer.
Els últims quilómetres, veien que l'objectiu era a l'abast de la mà, he aconseguit manterir un bon ritme, i fer aquest tremend tram final en pujada amb força, patint, perquè dir que no es pateix al final d'una marató és mentir, però gaudint de que cada pas i de cada crit d'ànim, i sobretot, mantenit sempre al rostre un gran somriure.
Al final, un magnífic temps de 3h28'15", i la satisfacció d'haver finalitzat la meva marató número 74. Felicitar a tots els companys i amics que avui han corregut a Barcelona, en especial als que han debutat en la distància.
Cursa solidària de Les Vetes
I per estirar una mica les cames el dia abans de la marató, el dissabte vaig aprofitar per córrer a Salt la segona cursa solidària de Les Vetes, un centre que es dedicar a l'atenció a la gent gran. Per no fer més del que tocava, vaig triar el circuit curt de 5,4 quilòmetres (l'altre era de 10). Un bon entrenament a ritme alegre (24') que es va saldar amb la victória a la prova.
 
 Amb alguns amics abans de la marató
 Un mite.. en Manel Fernandez
 En Robert Mayoral fent de llebre de 3h15'
 En Miguel Moreno al km. 37
 L'Olotí David Barti
 Finisher....
 La Jackeline Camós finalitzant la seva primera marató
Cursa de Les Vetes a Salt

viernes, 15 de marzo de 2013

domingo, 10 de marzo de 2013

Evolucionant amb la Marató de Barcelona...

Arribada de la meva primera marató de Barcelona, l'any 1989, al Parc de l'Espanya Industrial.
El proper diumenge dia 17 es celebra la 35a edició de la marató de Barcelona, una prova que ocupa un lloc especial en la meva particular carrera maratoniana, no obstant és la que he corregut més cops. Sinó hi ha cap impediment, hi participaré per 15a vegada en ella.
I a l'igual que la mateixa prova, al llarg d'aquests anys, des d'aquell 1989 en que hi vaig debutar, he anat evolucionant. De les primeres participacions, on l'objectiu era aconseguir baixar de les 3 hores, fet que es va resistir durant molts anys, fins al 1999 en que per primer cop baixava la famosa barrera, per colocar al davant de la meva marca les 2 hores. Llavors van venir uns anys en que simplement es tractava d'anar sumant maratons, fins que l'any 2010 amb un entrenament planificat, aconseguia baixar per segona vegada de les 3 hores. Després d'aquesta edició, el camí m'ha portat a la mateixa étapa anterior, on es tracte de córrer maratons per el plaer (si a córrer maratons se li pot anomenar plaer...) de fer-les, de coneixer nous indrets, i sobretot de fer nous  amics.
També la marató barcelonesa ha evolucionat al llarg de tots aquests anys, des de les edicions en que es buscava un recorregut que fos definitiu, amb diferents circuits dintre la ciutat, amb sortida durant molts anys des de la Mataró, amb arribades emblemàtiques com era l'estadi olimpic, fins a arribades tristes i grises a la porta d'algun pavelló de la fira. Fins que finalment s'ha trovat un circuit centric, planer i amb gran atracció turística.
La participació, punt negre de la marató durant molts i molts anys, en que any darrera any, no només no pujava, sinó que retrocedia, fet que evitava que la prova es convertís en un referent, fins que els dies d'avui, en que s'esta convertint en una de les maratons de referència a nivell europeu, amb participació per sobre dels 15.000 corredors.
I en tot aquest canvi, positiu, va influir segurament el fet de que l'any 2005 la prova quedes anulada. Amb perill de quedar definitivament extinguida, la marató, a l'igual que el Fenix, va resorgir de les seves cendres l'any 2006, per aconseguir, edició darrera edició, atreure a més i més corredors, tant de casa com de l'estranger... A tot això, només es pot dir una cosa: llarga vida a la Marató de Barcelona.
 1989... per fí, sub 3 hores.
 2010... sub 3 hores per segona i darrera vegada.
Acompanynt a la Laura el dia del seu debut, el 2011

lunes, 4 de marzo de 2013

MITJA MARATÓ DE BANYOLES 2013

 Amb en Carlos Grabalosa, en Dani, en Carles Alonso i l'Albert Piferrer abans de la sortida.
Ahir diumenge 3 de març es va celebrar a Banyoles la 19a edició de la marató del Pla de l'Estany. A nivell personal suposava la meva 14a participació en aquesta mitja, i la meva mitja marató 125. Com sempre, va servir sobretot per ser una punt de trobada amb molts amics, alguns que veig sovint, i altres com la Txell i en Joan Miquel, als que veig de tant en tant, però als que sempre és un plaer trobar.
Després de córrer la marató de les Vies Verdes el diumenge anterior, i amb la perspectiva de la marató de Barcelona d'aqui a 14 dies, l'objectiu era fer un entrenament de qualitat, cosa que no faig ultimament en la meva preparació. Tot i el cansament, encara una mica present a les cames, vaig poder imprimir un ritme que en aquests moments considero més que aceptable, per finalitzar amb un temps de 1h37'08", tres minuts més ràpid que el 2012. Amb un ritme força constant, que només va minvar durant els quilòmetres amb més tobogans de la mitja (entre el 9 i el 12 aproximadament), i tirant de la força mental, vaig aconseguir arribar a la línia de meta molt satisfet.
Per recuperar forces res millor que degustar la cervesa Moritz amb que ens obsequiava l'organització, al costat dels amics. Ara toca una setmana d'entrenament curts, buscant una mica de xispa a les cames, abans d'afrontar el proper dia 17 de març la marató barcelonesa.
 Amb la Txell i en Joan Miquel, dos amants de les llargues distàncies.
 Els companys de l'Atletisme Girona.

 Km.6, al costat d'en Jordi Gali i en Josep Ramon Lucas.
El premi final... una cervesa amb els amics